一般来说，鼻窦炎对人的生活会产生很大的影响，但是鼻窦炎是可以预防的，进行有效预防是可以防止鼻窦炎的发生，因此做好平时的预防工作对鼻窦炎是有好处。那么，到底平时该做些什么来预防鼻窦炎的发生呢？

1、在平时要多做一些体育锻炼，有助于增强自身的体质，提高自己的抵抗力，可以防止患上感冒，所以在平时有感冒的情况要及时的去进行治疗，以防止感冒引起鼻炎的现象。还有出现牙病时，也要及时进行治疗，它也可以导致鼻窦炎的发生。

3、鼻腔中有分泌物时，不能用力的去擤鼻，应该将一侧的鼻孔堵塞擤尽鼻腔里的分泌物，然后再换上另一侧的鼻孔，也用同样的方法进行清除。这样就把分泌物清除干净，也不会伤到鼻腔。

4、有急性鼻窦炎的患者，要及时的彻底的将鼻窦炎治疗好。如果鼻腔有畸形病变，也要及时的进行治疗。还有慢性的鼻炎，以及鼻中的隔偏曲，在游泳时也要避免出现呛水和跳水，不然会导致鼻腔进水，容易发生鼻炎感染的现象。患有慢性鼻炎的患者在平时也不能乘坐飞机。还要及时妥善的对变态反应性的疾病进行治疗，可以改善鼻腔里的鼻窦，通风引流。

鼻窦炎对患者的影响还是很大。它会有一些病发症的出现，不过是在不及时进行治疗的情况下，所以在平时一旦出现鼻窦炎的情况，一定要及时进行治疗。

以上就是对鼻窦炎预防的一些做法，也希望在目前大气环境恶化的环境里给大家一些帮助。