日常生活中，没有谁会特别在意耳朵的健康。疼了揉揉，耳鸣了拍两下，时不时地自己或和别人互相掏掏，生气吵架的时候耳朵还被用力地揪来揪去……孰不知，正是这些不经意的小动作，给耳朵带来了伤害。

　　耳聋、耳鸣和耳道炎症是临床最常见的耳部疾病，除了少部分先天患者之外，大部分后天耳部疾病是由于不良的生活方式、用耳方式造成的，一些所谓的时尚生活对耳朵的伤害尤其严重。

　　为什么耳鸣

　　病因1

　　把噪音当“享受”

　　现在好多热衷于流行时尚的年轻人，就喜欢蹦迪、K歌、在嘈杂的游艺厅打游戏……完全是把庞大的噪音当享受。

　　专家解析：不规律、高强度刺激的噪音，不但会引起心理不适，更会伤害听力。张予说，很多人觉得自己年轻体格好，不会出现听力下降的毛病，偶尔有点耳鸣、耳闷也无所谓。但是，噪音对听力是缓慢的、进行性的损伤，而且很难治，它会由偶尔耳鸣变成高调、频繁耳鸣，引起听觉衰弱、耳疲劳，甚至出现失聪。虽然每个人对噪音的感觉不尽相同，但人的听觉所能承受的极限就是90分贝，超过这个限度，即使不觉得吵，脆弱而敏感的耳蜗也会受到损伤。然而，歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度却超过了115分贝。尽管不少年轻人很享受这种“震撼”，但大部分人离开这样的环境，会明显地感到眩晕和头痛，这就是噪音污染引起耳朵受损的表现。

　　忠告

　　在噪音环境中得不到放松，反而却会更疲劳。所以，不要频繁置身在这种嘈杂的环境里，即便是偶尔，也要隔半小时、20分钟就到外面透透气，缓解一下耳朵的压力。另外，在噪音中娱乐、特别是工作的人，最好戴上耳塞或耳罩，以起到一定的保护作用。

　　病因3

　　手机辐射不能免

　　现代人几乎都有手机依赖症，发短信还好点，就怕打电话。手机辐射虽然看不见，可对耳朵造成的伤害特别大。

　　专家解析：手机是现代人最离不开的通讯手段，可它虽然方便，对我们身体的伤害却不小。国外有调查显示，使用手机10年或10年以上的人很有可能患听神经瘤。