鼻窦炎的家庭治疗措施

一整天，你感觉脑袋胀胀的，像个充气球。夜晚当你准备睡觉时，又突然像个漏气的气球，你感到鼻腔内的粘液，正慢慢地滴人喉咙，引发一阵又一阵的咳嗽。这表明你患了鼻窦炎。

急性鼻窦炎通常由感冒或细菌及病毒感染鼻、喉和上呼吸道所致。慢性鼻窦炎则可能由鼻子发育不良、鼻骨受伤、抽烟、刺激性的烟雾及气味所致。过敏症鼻窦炎可能由花粉热及食物过敏(尤其是牛奶等乳品)引起。

鼻窦炎症状包括头痛、耳痛、牙痛、脸痛、头颅压迫、丧失味觉、前额及颧骨易脆、偶尔高烧。有时，鼻窦炎会使脸发肿、鼻塞及浓稠的粘膜分泌物。抗生素可能是必要的治疗。如果一周后这些粘液呈透明，你可能没有感染。若粘液略绿或略黄，则有感染。如果分泌物透明而且没有感冒，则可能是过敏症。眼睛附近肿胀是严重的征兆。若未加以治疗，鼻窦炎可导致气喘、支气管炎、咽炎、喉炎、肺炎或其他呼吸疾病。

家庭治疗措施：

●不要猛力擤鼻涕
猛力擤鼻涕易迫使粘液回到鼻腔。应该将鼻涕吸人喉咙，再咳出。

●吸入热蒸气
湿度是使纤毛摆动、粘液流动及鼻窦通畅的关键。怎样治疗鼻窦炎 的家庭治疗措施合或块状两侧咽侧索有充血肥厚。、萎缩性咽炎：粘膜干燥、变溥、萎缩严重、色亮如蜡纸，有脓痂，咽部感觉及反射减退。患者如有以上症状，最重要的应增强体质，消除各种致病因素，坚持耐心的治疗，积极治疗咽部周围的鼻及鼻咽部疾病。中医认为慢性咽炎为阴虚火旺，虚火上扰致咽喉失养治宜滋阴降火，增液汤加减，元参、麦冬、生地、确斗、南沙参、肥玉竹、金莲花、甘草。金银花、麦冬适量加胖大海枚，用开水冲泡代茶饮。先用：知柏地黄丸、养阴清肺丸、清音丸、西黄清醒丸等，局部，复方硼砂溶液，碘甘油涂咽部，六神丸，喉症丸，泻荷片含化，平时多服用蔬菜、水果，含维生素等食品，深海鳕鱼油、旋尔康等保健品，促进粘膜上皮生长，忌服辛辣食品。最简单的方法是将脸面对一盆热腾腾的沸水，用一块毛巾覆脸，用力吸人热气，使它们进入鼻腔。也可以趁洗热水澡时，吸人四周的热水汽。一天吸两次。

●使用加湿器
在卧室使用加湿器，可预防鼻腔及鼻窦干燥。但需记得每周清洗一次，以免霉菌孳生。

●指压解痛
用手指擦磨疼痛的鼻窦，可促进新鲜的血液流至此部位，并缓和不适。

●敷热毛巾
用热毛巾覆盖眼睛及头骨，町以消除鼻窦痛。可能只需几分钟，即可见效。

●喝杯热饮
着鼻塞发生在上班时间，不妨利用热水、热茶或咖啡，以提供热蒸气。用双手罩住杯口，倾鼻用力吸，也

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温消融术（中华区）临床基地副主任医师赵卫民主任：硕士研究生，副主任医师，耳鼻咽喉专业委员会委员、美国多呢廖兰芳：耳鼻喉医师协会会员、多次发表过学术论文并获得国家科技奖，曾经参加与日本，印度陈灵侃：五官科主治医师，从事耳鼻喉科专业十余年，能够熟练进行耳鼻咽喉科的常见病、多发症的诊治张伟敏：眼耳鼻喉科副主任医师，曾进修于解放军总医院。从事眼科专业近余为民：口腔主治医师，从事耳鼻喉科临床、教学、科研工作...高，容易产生和糖尿病有关的耳鸣。辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火，损伤津液，加重炎症，使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。这里我们介绍了这么多耳鸣的知识，希望能对我们的日常生活带来帮助，遇到问题能采取正确的措施来面对疾病的困扰。如有身体不适及时去医院就诊，找出病因，因病施治。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。