鼻窦炎预防的常见方法都有哪些？鼻窦炎预防方法都有哪些？在平时要怎样来预防鼻窦炎这样的疾病？鼻窦炎最佳的预防方法是什么？

医院耳鼻喉专家指出：鼻窦炎是鼻腔的常见疾病，很多患者常常会在不经意间反复发作，不仅仅是影响了自身的健康，还对于学习、生长、工作都带来了影响。

鼻窦炎主要是由于急性鼻窦炎治疗不及时，或者是由于鼻腔长期存在炎症而造成的，主要症状就是：鼻塞、浓涕、头痛，长期反复发作还会引起鼻息肉等一系列并发症。

那么鼻窦炎预防方法都有哪些呢？鼻窦炎在预防的上面都需要注意哪些事情呢？下面就来给大家介绍一下鼻窦炎的预防方法都有哪些。

1、增强体质 预防感冒

有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。

2、改正错误的擤鼻涕习惯和方法

慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓怎样治疗鼻窦炎 预防的常见方法都有哪些？早上不愿起床，经常表现出注意力不集中等。。因小窝内细菌及毒素吸收，可致头痛、乏力及低热等。检查可见舌腭弓慢性充血、扁桃体肥大；病程长者，扁桃体不大，甚至萎缩，但小窝口有干酪样脓栓。由于儿童生理机能处在发育期，传统的扁桃体切除手术对身体有一定的损伤，不建议采用。同时抗菌消炎物只能暂时性的缓解症状，极易造成扁桃体肥大反复发作。最好的治疗方法就是采用，此疗法损伤小，术中无痛苦、术后无后遗症，治疗扁桃体肥大不易复发，适合小孩治疗。医院患者较多，来院就诊之前，请先进行网络预约挂号，免除针对咽炎可以采用目前国内最先进的生物低温等离子微创进毕业于医科大学临床医学系，获医学硕士学位。师从医科大学校长黄光武博士性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

3、积极治疗鼻息肉

鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。

4、不乱用血管收缩剂等药物

目前最常用的是麻黄素滴鼻剂(如滴鼻净)。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用。

医院耳鼻喉专家为温馨提示广大患者朋友：对于鼻窦炎预防，其方法有很多，但是大部分的患者在平时的生活中并没有去注意到这些事项，平时多注意预防的工作，避免长期反复发作，对于长期反复发作的患者要积极到医院检查治疗。

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席健康顾问　毕业于郑州医学院，从事耳鼻咽喉科工作年，在治疗耳鼻喉常见疾病、多发病、疑难、复杂病症方面颇有临床经验。擅长耳鼻喉科微创手术，如：在德国内窥镜下进行的鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎等微创手术。曾在广东医学院临床医学、上海耳鼻喉科医院深造。近年来做大中小耳鼻咽喉手术治疗数千例，抢救及处理危重病人近千例，受到病人和家属的爱戴与赞扬。如果您有关于肛肠方面的问题需要咨询以上肛肠专家，您可以直接拨打：...吓的小孩。，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在