1、患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

　　2、吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

　　3、急性鼻窦炎通常由感染引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物过敏引起，导致黏膜肿胀。此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题，就要请医生作出正确诊断。

　　4、维生素E存在于坚果、葵花子、种子油中也能促进免疫功能。

　　温馨提醒：鼻窦炎治疗是关键，治疗鼻窦炎一定要选择专业权威的医院，红会耳鼻喉医生首次提出"双核概念",即德国STORZ鼻内窥镜和美国冰点镭射物理消融术镭射两大国际领先技术的完美组合,引领鼻炎治疗进入双核无创时代.……

　　核心一：德国STORZ鼻内窥镜可视、精准、安全

　　内窥镜镭射物理技术是各类鼻炎综合治疗的最有效手段之一，通过德国STORZ鼻内窥镜精确锁定病变部位，全程进行精准的可视介入检查和治疗，避免了传统治疗方式的操作盲区和诊疗误区。由于整个治疗过程全部在可视系统的监测下，医生能够清晰的了解和查看病变部位，从而施术准确，避免损伤。

　　核心二：美国冰点镭射物理消融术零创、零痛苦、零复发

　　美国冰点镭射物理消融术，是以较低能量将镭射光聚焦到生物体内病变组织，通过镭射光的热效应、机械效应和空化效应，进入特定的深度，精确定位炎症部位，从内向外作用，使靶区组织发生结构或功能改变，并进行病变组织的祛除，约15—20分钟的时间，症状即能得到缓解，从而达到治愈不复发的目的。

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