干燥性鼻炎怎样自我保健？干燥性鼻炎的患者怎样来自我保健呢？干燥性鼻炎的患者都需要注意哪些事情呢？干燥性鼻炎在平时怎么来护理呢？

医院耳鼻喉专家指出：干燥性鼻炎主要是由于受到外界的粉尘，天气过于热或者过于干而使鼻腔内环状细胞的减少，导致鼻腔干燥。

干燥性鼻炎的患者常常都是以鼻腔干燥为主要的特征，由于鼻腔内部粘膜干燥，分泌物逐渐变少，所以鼻涕不易擤出，有时候会带血或血痂，鼻腔内也常感到异物感，鼻痒，故此患者常会揉鼻子，挖鼻孔。

鼻腔干燥，长期挖鼻孔，会导致鼻粘膜破裂，出现流鼻血等现象，那么干燥性鼻炎的患者怎样自我保健呢？干燥性鼻炎的患者需要注意什么呢？

1.干燥性鼻炎的患者不要长期的挖鼻孔，一面破坏了鼻腔内的粘膜以及血管而导致鼻出血或者血痂；

2.干燥性鼻炎的患者应该每天清洗鼻腔，待结痂泡软后取出；

3.每天做鼻部护理，摩擦鼻部或者按摩鼻穴，以便促进怎样治疗干燥性鼻炎怎样自我保健？可明确陈述发病诱因。该型也可能属反向过强性鼻炎。精神性反应型精神紧张、恐惧或怨恨、沮丧等反复刺激，引起患者鼻部反应。现代神经生活内容的变化和节奏的加快与传统观念之间的矛盾，使此类患者人数增加。特发性反应型此型患者往往找不到任何可疑的诱发因素，占血管运动性鼻炎病例的大多数。患者常有水样鼻涕，鼻粘膜水肿，时有粘膜息肉或鼻息肉。内分泌功能失调可能是其诱因之一。通过上文的阅读，现在您知道什么是血管运动性鼻炎了吧，更多健康知识链接：温馨提示：市朝阳中西医结合院属国家医保定点单位，凡参保人员，持卡就医实时结算，无需定点选择，均可报销。咨询电话：网站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，就医请遵照医生诊断鼻部的血液循环；

4.在气候干燥的季节，特别是春秋季节，可以在鼻腔内使用薄荷油等来帮助鼻腔保持湿润，出门的时候要戴口罩；

5.多吃水果，补充维生素，有助于粘膜的恢复；

6.饮食中要禁止吃辛辣之物，不抽烟不喝酒。

7.对于辛辣刺激的食物一定不要食用。

8.多喝水，保持体内的水分。

医院耳鼻喉专家温馨提示广大患者朋友：干燥性鼻炎的患者一定要注意好生活的护理，平时养成良好的生活习惯，有鼻腔不适感的时候一定要积极到医院检查，在医生的指导下用药，不要私自采取药物治疗。

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