自我按摩虽然操作方便、无痛、无副作用，但如果不加注意也会造成不必要的伤害，为了避免这种情况发生及提高疗效，以下几点还需注意：

1.自我按摩时，双手要保持清洁，温度适宜，以免过凉刺激鼻部。保持室内空气新鲜，温度适宜，以防受凉感冒。在过饥、过饱和激烈运动、极度疲劳的状态下，应先休息，或调节饮食，餐后1小时后再进行自我按摩。

2.自我按摩前指甲要修剪光滑，长短适中，边缘整齐，不戴戒指，防止在操作时损伤皮肤。

3.按摩前要适当休息，保持情绪稳定，适量饮温开水，以利于体内气血运行通畅。

4.按摩前要把热毛巾敷鼻梁2。3分钟，以促进鼻部周围组织的血液循环;并清理魔炎分泌物，用温水清洗鼻部，以保持鼻内通畅。按摩过程中真内有分泌物排出，及时清理即可，但不要控鼻痴，以免出血及加重症状。

5.在按摩头面部71位时，可涂少昌怎样治疗自我按摩治疗鼻炎有什么注意事项？患者提问： 小孩老是流鼻怎么办 我的小孩今年５岁，流鼻涕一年多了．有时流清鼻有时流黄鼻没断过，这期间什么感冒药，抗病毒药，消炎药，鼻炎药都用遍了．一点作用都没有．请各位好心专家告诉我怎么办？谢谢． ●患者性别：男 ●患者年龄：５虚岁正月生日 医生回答，只能参考： 你这是鼻炎你可以服用鼻炎灵片一次2片罗红霉素一次半粒每天3次連服十5天一疗程.鼻子局部可以用中成药的鼻炎喷剂.你还有什么不明白欢迎再次提出来. 风油精或清凉油，萎缩性鼻炎患者可在真孔内涂少量金霉素眼膏。

6.耳部毛细血管车富，按摩时间不宜过长，一般以10分钟为宜。

7.按摩时手法要根据病证的虚实，实证鼻炎在操作过程中要采用泻法，手法院轻，虚证鼻炎则要采用补法，手法院重;属于肾虚者要按摩腰背部，气血不和者主要按摩胸部。

8.手法操作用力宜由轻到重，由慢到快，逐步渐进，忌施暴力。

9.原因不明的鼻炎患者应先查明病因，在医生的指导下用药，配合自我按摩治疗。

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　　评。网址：凡新农合参保患者在病院住院医治后，凭相关证明和结算证明，按本地新型屯子合作医疗管理机构的相关规定报销医疗用度。如有疑难，详情可点此“在医治急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎、鼻窦炎、鼻炎、过敏性鼻炎、卡长于运用中中医联合方案医治耳鸣、耳聋、外耳道炎、中耳乳突炎、急（毕业于省医科大学，曾在三甲病院从事耳鼻咽喉临床变乱十余年，对耳长于过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔囊肿、咽喉炎、鼾症、中耳炎、耳聋耳鸣等诊断...

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