过敏性鼻炎的保养

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医网摘要:过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主,尽量远离过敏原,防止呼吸道反复感染。按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞,效果很不错,鼻塞时揉之即通,过敏性鼻炎者迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴。揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效。治疗不变法则就是改善体质、增强抵抗力与均衡的膳食;生活方面,每天适当的运动...

过敏性鼻炎 问答导读 

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过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主,尽量远离过敏原,防止呼吸道反复感染。按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞,效果很不错,鼻塞时揉之即通,过敏性鼻炎者1月后也可见效。现介绍如下:

揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,每日早晚各1次,有病时每日可增加1~2次。

迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴。

鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头。

印堂:位于两眉头连线中点。

揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效。

生活中应该注意什么

过敏性鼻炎治疗不变法则就是改善体质、增强抵抗力与均衡的膳食;生活方面,每天适当的运动,在睡前可模仿鸟儿伸筋拔骨、展翅飞翔的动作,不仅有趣,且有宣肺利气、益气固表的作用,很适合慢性呼吸道疾病患者;另外,每天早晨出入门户时,尽量侧身开门,避免与冷空气“正面冲突”;居家摆设应以简单为主,不要铺设地毯,窗帘、玩偶与家电都是过敏原的温床,应经常定期换洗;尽量不要豢养宠物;如此双管齐下才怎样治疗过敏性鼻炎的保养状消失了还能不能继续唱歌了?因为唱歌对我来说太重要了~~~~~~~~~~治好后还有什么影响~~~~~~~~~~别复制那些了 您跟我说几句吧万分感谢 谢了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!等待你的回复!!!     请注意  您只需要告诉我  治愈率多少就行了  还能治好吗  还能唱歌吗    别复制那些了   求你了●患者性别:男●患者年龄:23 医生回答,只能参考: 音频回复 能达到最大的效果。

(1)鼻过敏者须避开过敏原,如春夏或初秋时的花粉热,应戴口罩;家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

(2)平时少食用冰凉食品或较寒性食物如冰品、可乐、冰凉水果(须退凉)、苦瓜、大白菜等。

(3)少吹冷气,电扇不要直接吹,早晨起床前先穿好衣服,用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水才下床。

(4)天冷时口罩、帽子、围巾、毛背心、手套、袜子是最好的防寒装备。

(5)用温水清洗鼻腔或用薰蒸器,熏蒸鼻腔。

(6)多运动如游泳、慢跑、大步快走、太极拳、八段锦练功等。

此外,在治疗上应依患者的体质作一调整,于季节转换时,再佐薏苡梗米粥等药膳为早餐食用,经两三个月的治疗,相信发作的频率会明显降低。

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本文来源: http://ebh.ewsos.com/bbzq/bdyzy/20120607/681853.html

责任编辑:liuwei

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