得了鼻甲肥大往往会让患者痛苦不堪，怎么办呢？最好的办法就是做好预防和保健工作。本文将着重给大家介绍鼻甲肥大的预防和保健，希望能给大家的健康带来一定的帮助。

1．增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

2．鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

3．采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的怎样治疗鼻甲肥大的保健和预防有轻度的发热、乏力、头痛。长期来，临床上预防过敏性鼻炎常用两个方法实现。首先是远离过敏源。户外的过敏源一年四季中都可能存在。比如春天的香樟树、杨树、桦树和橡树，秋天的多种植物花粉等。季节性过敏性鼻炎，常见的过敏源就是花粉。点是花粉高峰时间，有风的天气，空气中花粉的浓度也相应较高，应尽量减少户外活动，或使用空调或减少开窗次数，尽量用空气过滤器等方法通常情况下花粉易积聚于人的头发和衣服上，外出回家后采用淋浴可去除身体上的过敏源医院患者较多，来院就诊之前，请先进行网络预约挂号，免除针对咽炎可以采用目前国内最先进的生物低温等离子微创进毕业于医科大学临床医学系，获医学硕士学位。师从医科大学校长黄光武博士发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

4．用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

5．饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

6．患感冒时要及时彻底地治疗。

以上这些都是一些鼻甲肥大前期的预防和保健，如果您不慎已经是一名鼻甲肥大患者，那么专家建议您一定要及时到正规医院就诊，以免延误病情。医院是国家医保定点医院，有资深的专家团队和专业的医疗器械，我们愿意为您解忧！

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是连续治疗一个月左右。防止复发。其实很简单，只要坚持每天早上泡脚就可以了。　　过敏性鼻炎是可防可治的，广大患者只要树立信心，坚持治疗，战胜过敏性鼻炎是完全可以的。。充足睡眠在鼻炎治疗过程中有举足轻重的作用，大家可千万不要忽视。我建议过敏性鼻炎患者每天的睡眠时间不要低于　　只要我们解决了睡眠的问题，可以说病就治好了一半。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。...肉，这次接受了，治疗鼻息肉更全面，好的疗法治疗鼻息肉的优势有哪些呢？鼻腔内窥镜技术是国际最为尖端的一种全新技术，并可更快更准的引导进行微创手术，对周围组织损伤小，具有无痛、无血、无疤、安全彻底的特点，是目前治疗鼻息肉最先进、最安全的疗法。专家提醒：患了鼻息肉最好尽快治疗，拖延越久危害越大。有不少鼻炎患者，症状一出现，就急忙寻找简单治疗方式，什么药治疗鼻炎好用什么药；什么鼻炎治疗仪治疗好就买，但是，