鼻息肉怎样预防最好？鼻息肉看起来就像是肿瘤，但是并不是真正的肿瘤，据耳鼻喉医院专家介绍说，鼻息肉虽然不是肿瘤，却比肿瘤更让患者介怀，现在很多来医院治疗鼻息肉的患者都希望专家能彻底治好他的鼻息肉，只因为目前鼻息肉日趋年轻化，很多都市男女都深受鼻息肉困扰，那么鼻息肉除了彻底治疗外有该怎样预防呢？下面这位患者就有着同样的困扰。

杨女士患增生性鼻窦炎已十多年了，由于鼻窦炎没有及时治疗，从而引起了鼻息肉，最近杨女士的鼻息肉症状加上鼻窦炎的症状折磨得杨女士几乎不想活了，一直害怕做手术的她，这次终于下定了决心，一定要把自己的鼻息肉和鼻窦炎治好。

来到耳鼻喉医院，专家都对杨女士表示惊讶，十多年的鼻窦炎是怎样挨过来的啊，不管怎样，患者来到了医院专家就有义务把患者的疾病治疗好，于是专家为杨女士采用了目前治疗鼻窦炎最好的技术-国际3a整合新技术加上治疗鼻息肉最好的技术美国施美德鼻科动力切削系统进行双从治疗，两项手术加起来都没有超过一个小时，手术完成后，困扰杨女士多年的鼻窦炎和引发的鼻息肉症状全部消失了，没有了鼻塞、流脓涕、和头痛的困扰，自然嗅觉失灵也不复存在，顿时感觉空气都是甜的，心里的美和对专家的感谢不言而喻，可是鼻窦炎和鼻息肉治好了并不代表它不会再犯啊，于是杨女士问专家，鼻息肉怎样预防最好呢？

耳鼻喉医院专家回答，相对于治疗其实预防更重要，进行了好的预防不仅能原来鼻息肉症状困扰，还能省去鼻息肉治疗的医药费，让自己少遭很多罪，下面就让我们一起来了解鼻息肉的预防措施都有哪些？

1、在天气变化无常时，一定要注意适当增减衣物，防止怎样治疗急性鼻炎 怎样预防效果最好？防震、吸声的措施，如噪声车间与其他厂房隔开，中间种植树木管道噪声用包扎法防声、气流噪声可用消音器或扩大排气孔等。　　如在隔音室里行工间休息，或减少每日、每周的接触噪声时间，也可降低发病率。还可根据实际情况轮换工种，亦可降低听力损害。以上时，必须使用防护工具。简便者可用棉花塞紧外耳道口，再涂抹凡士林，其隔音值可达　　就业前应检查听力，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作。对接触噪声者，应定期检查听力，及时发现早期的听力损伤，并给予妥善处理。　　如何预防噪音性耳鸣其实并不难，远离噪音污染源是最主要的。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。感冒，要知道感冒是一切病源的开始。

2、保持室内通风、干燥，避免家里有粉尘、宠物毛发等，这些是引发过敏性鼻炎的开端。

3、平时多做运动，提高抵抗力，同时要保持好心情，充足的睡眠。

4、提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。

5、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免伤及鼻黏膜从而引发不严。

另外在平日应少吃海腥食品(海带、海歪除外)，以减少过敏性鼻炎的发生;少食甜腻或油腻的高糖、高脂食品以及油炸、油煎、炒货等食品，以减少鼻息肉发生的条件;戒烟、酒、浓茶、浓咖啡、浓可可等，以减少刺激;平时可以多食荸荠、海带、海蜇、芋头、慈菇、核桃等。

以上是耳鼻喉医院专家对鼻息肉怎样预防最好的相关介绍，专家提醒，未患鼻炎的患者一定要在平日多注意以上几点，而已经患过鼻炎并已经进行手术彻底治愈的患者更要多注意以上几点，因为鼻炎也是鼻息肉的开始，在患了鼻腔方面的疾病后一定要及时治疗，选择正规专业的医院，这样才最有保障，了解更多鼻息肉相关详情欢迎拨打在线专家咨询：0755-8211 5566进行了解，预祝早日康复。　

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刷牙对舌根以后的部位是起不到作用的。入睡后唾液分泌减少，对口腔冲洗作用降低，晚上唾液所含的溶菌酶比白天含量减少，杀菌能力降低，夜间血流变得缓慢，降低了局部抵抗力等等，均使口腔中存留的细菌得以科学的做法是，吃完零食除刷牙之外，还应喝些白开水以冲洗口腔深部及咽部、会咽部，并且不要马上睡觉，最好在完成上述事情半小时之后再睡。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。...有呼吸暂停的鼾症，既阻塞性睡眠呼吸暂停（）。其发生原因是由于呼吸道的阻塞，不外乎为呼吸时空气经过的部位即鼻、鼻咽、喉咽出现某种异常，如鼻炎、鼻中隔偏曲，咽扁桃体肥大，腭扁桃体肥大，软腭松弛及舌根、下颌的疾患等阻碍了空气的正常通过，引致鼾声和呼吸暂停。如果您睡眠时有鼾声，并伴有间断的呼吸暂停，憋气，均应及时到医院进行检查，确定鼾症的程度、部位，以尽早治疗。使您的身体得到正常的恢复，工作精力更加充沛。