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肥厚性鼻炎小知识：肥厚性鼻炎或萎缩性鼻炎。...的预防措施你知道几个？

肥厚性鼻炎的患者总会感觉自己持续性鼻塞、嗅觉明显减退、头胀、头痛、精神委靡、失眠、记忆力减退等症状，然后盲目的吃药。其实肥厚性鼻炎最关键的还是后期的预防，那需要怎么预防才是最好的呢，一起来看介绍吧。相关推荐：单纯性鼻炎转化肥厚性鼻炎最好治疗方法是什么

肥厚性鼻炎的预防措施：

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1、保持鼻腔清洁：经常清洗鼻腔，养成早晚清洗鼻腔的良好卫生习惯。

2、坚持冷水洗面：每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。

3、保持干净的生活环境：经常开窗通气，保持室内空气新鲜、通畅，避免粉尘的长期刺激。

4、不要强行抠鼻：当出现鼻塞时，最好不要强行擤鼻，不要用手挖鼻。还要注意正确的擤鼻方法。

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5、避免长期服用滴鼻药：不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净等，以免进一步恶化成药物性鼻炎。

6、及时治疗鼻部疾病：当患有急性鼻炎小知识：急性鼻炎是上呼吸道感染（俗称感冒或感冒）在鼻部的表示，一般有鼻塞、打喷嚏、流净水涕等症状，若对感冒引发的鼻炎不正视，不进行恰当和需求的医治，会激发鼻炎、鼻窦炎等疾病。急性鼻炎不医治后果很严重激发鼻窦炎若是急性鼻炎不注意医治那么细菌可混水摸鱼鼻腔和鼻窦的黏膜细胞，从而产生鼻腔鼻窦的细菌感染。在鼻炎后期，还可能呈现鼻塞减轻、头痛、脸部胀痛、有脓鼻涕、嗅觉障碍、全身不适等症状。急性鼻窦炎若没有取得及时、规范的医治，还会转为慢性鼻窦炎。预防感冒和急性鼻炎很首要是以，大夫提示市民，预防急性鼻炎起首要预防感冒，加强体育熬炼和户外运动，保持充沛的就寝,尽可能避免严重和压力，多饮水，不暴饮暴食；常常开窗通风，讲究小我卫生。若是感冒后发现有急性鼻炎表示，要及时去正轨病院的耳鼻喉科进行诊治。急性鼻炎的症状有哪些?急性鼻炎的症状(一)初期(前驱期)：约1~2天多表示为一般性的全身酸困，鼻及鼻咽部发干灼热，鼻粘膜充...等其他疾病时，应迅速积极进行合理处理，以避面引起肥厚性鼻炎。

7、 养成良好的饮食习惯，合理饮食：日常生活饮食方面宜食清淡，最好不要食辛辣有刺激性食物，以免刺激鼻部粘膜，戒烟酒。

8、坚持锻炼身体：经常进行身体锻炼，增强身体的抵抗力，有助于降低肥厚性鼻炎的发病率。同时，还要保持良好的心态，积极乐观的生活。

医院介绍提醒您：以上信息只作为参考，个人病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。