打呼噜深析 怎样消除烦人的呼噜声
医网摘要:打呼噜是睡眠常见的现象,打鼾是一种病症,打鼾不仅影响他人的休息,还危及自身的健康。打鼾会引发睡眠呼吸暂停综合症,严重者甚至猝死。因此,减轻或消除打鼾的症状非常重要。该怎样消除打鼾的症状呢?消除打鼾的症状主要做到以下几点,患有鼾症的朋友请仔细阅读。睡前不要饮酒,不服安眠药、镇静剂、抗组织胺等药物。以上这些只会使你的睡眠程度变浅,睡眠速度变慢。睡眠时尽量保持侧卧姿势,避免仰面躺睡,这样能起到减轻咽喉部...
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睡觉时会打呼噜能治吗
●患者性别:女
●患者春秋:20
●详细病情及咨询目的:睡觉会打呼噜能治吗?
●本次发病及连续时间:两年了
●目前一般情况:偶尔还会打
大夫答复,只能参考:
打呼噜重要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复产生发火引起的慢性炎症,导致的组织增生,鼻甲瘦小,肥厚,鼻腔咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长,身体偏胖等引起的.
建议,到中医咽喉科用中药粉剂局部喷药,活血化瘀,软坚散结,联合外敷中药,针刺,射频等综合医治,效果不错,无毒副作用,是最佳的选择.
大夫答复,只能参考:
音频回复你另有什么不明确欢迎再次提进去.
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呼噜是一种病,紧张影响自身的康健和别人的正常苏息。那么,打呼噜的缘故和医治是什么呢打呼噜者的气道通常比正凡人狭窄,白日清醒时咽喉部肌肉代偿性紧缩使气道保持开放,不产生拥塞。但夜间睡眠时神经兴奋性低沉,肌肉松懈,咽部组织拥塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,紧张时呼吸可以暂时休止,从而影响人的身体康健。那么,引起打呼噜的缘故和医治是什么常常打呼噜是一种病,紧张影,...
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打呼噜是睡眠常见的现象,打鼾是一种病症,打鼾不仅影响他人的休息,还危及自身的健康。打鼾会引发睡眠呼吸暂停综合症,严重者甚至猝死。因此,减轻或消除打鼾的症状非常重要。该怎样消除打鼾的症状呢?
怎样消除鼾症
消除打鼾的症状主要做到以下几点,患有鼾症的朋友请仔细阅读。
1、睡前不饮酒、吃药
睡前不要饮酒,不服安眠药、镇静剂、抗组织胺等药物。以上这些只会使你的睡眠程度变浅,睡眠速度变慢。
2、正确的睡眠姿势
睡眠时尽量保持侧卧姿势,避免仰面躺睡,这样能起到减轻咽喉部阻塞,防止舌根后坠,有利于呼吸顺畅。
3、戒烟有益处
戒烟,烟气会刺激鼻腔内部组织,使其肿胀,致使气道变窄,甚至堵塞。
4、及时治疗鼻部疾病
发现鼻炎、鼻息肉等症,应及早治愈。
5、加强体育锻炼
加强体育锻炼(最好是登山跑步等),减轻体重,防止颈脖变粗,增大肺活量,激活肺部功能。
建议患有鼾症的朋友,及时到专业的医院进行诊疗,这才是去除疾病的关键,盲目治疗只会让疾病给您带来更大的伤害。
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患者发问:
喉咙泛甜
●患者性别:女
●患者春秋:55
本人喉咙泛甜,很难熬惆怅,应该不是咽喉炎,请问会是什么病的信号吗?可以采纳什么查抄?谢谢
大夫答复,只能参考:
你好,可以去病院进一步查抄才能确诊,如许的症状不比是慢性咽炎。
本文来源: http://ebh.ewsos.com/hbzq/20111118/449552.html
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