据统计，因犯困打瞌睡造成交通事故的比例占25%，导致的死亡率占交通死亡事故率的83%。其中，由鼾症引起的嗜睡占到开车打瞌睡的98%，因此“鼾症”是恶性交通事故的直接原因。研究人员利用汽车驾驶模拟器对阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征患者及过量饮酒者进行模拟驾驶测试，结果显示患有睡眠呼吸暂停低通气综合征的司机比饮酒过量的司机发生交通事故的危险性更大。

指导专家：郭兮恒 主任医师 睡眠呼吸医学专家北京市呼吸疾病研究所 睡眠呼吸疾病诊疗中心主任

患者自述

读者李先生给本报健康热线打来电话，反映近段时间以来，自己开车总是犯困，即使每天保证足够的睡眠，但开车时仍然打盹。有一次，在一条交通要道上等红绿灯时，不到30秒的时间，他已经进入了似睡非睡的状态，直到听到后面传来许多汽车喇叭声，才清醒过来，这时绿灯已亮有1分多钟了。还有几次，就因为开车时突然打盹，被交警罚了数百元。为此，李先生特别苦恼。 在北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心郭兮恒主任的介绍下，记者与李先生取得了联系，问询相关的情况后了解到，李先生睡觉时基本是“鼾声不断”。所以，郭大夫给出初步诊断为：李先生可能患上了“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。建议他到当地正规的大型医院做详细治疗。

病症解释

什么叫“睡眠呼吸暂停综合征”

睡眠呼吸暂停低通气综合征（SaHS）是指：7个睡眠小时呼吸暂停和低通气至少有30次，或每次睡眠小时大于5次，同时有白天困倦等症状的一组疾病。该病是由于上气道塌陷引起打鼾、呼吸暂停和通气不足。分为阻塞性睡眠呼吸暂停（OSa）、中枢性睡眠呼吸暂停（CSa）和混合性睡眠呼吸暂停（MSa）。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(简称OSaHS)是最常见的类型。 专家诊断 睡觉总打鼾怎么回事？ 郭大夫说，事实上，任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等。 还有一种群体那就是肥胖者，这些患者颈部沉积了过多的脂肪，会引起呼吸道狭窄而出现打鼾。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。

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