医院耳鼻喉科专家提醒广大朋友：喉炎是一种多发病，也是一种常见的咽喉疾病。喉炎多继发于上呼吸道感染，减少感冒机会，也许就能避免喉炎的发生。那么我们如何进行喉炎的生活保健呢？下面就为大家介绍预防喉炎的10大要点：

1、加强教育，在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的，不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。

2、治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

3、勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。

4、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

5、生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。

7、及早防治喉炎，是防治本病的关键。

8、平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。

9、室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎。

10、预防喉炎的常见措施还包括教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法，演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意，要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期，特别要防止用声过度。

了解更多耳鼻喉疾病知识，你可以点击"专家在线"与专家即时交流。

　　患者发问： 喉结不是很突，是侧面回事？ ●患者春秋：20 ●患者性别：男 ●详细病情：我是男生，然而我都20岁了，我的喉结还是不怎么凸起，并且别人听我语言的时候大多觉得我说的很小声，然而我本身确觉得已经算是正常的拉，假如我再说大声点，我就会觉得宛如很大声了．请问这是什么缘故？ 大夫答复，只能参考： 没什么问题的不要耽心 ...

　　患者发问： 外耳道炎多久可以痊愈 10天前被大夫诊断外耳道炎，鼓膜充血，听力有点低沉。头胞克洛吃了8天，滴了滴耳液。如今已经停药两天了，觉得好了不少。不过我据说耳病不根治会反复产生发火，请问8到10天可以痊愈吗？有没有必要再去复诊一下？ 大夫答复，只能参考： 8到10天一般不会痊愈，不然的话我如今已经应该没事了，我如今跟你一样的症状，非常的痛苦。