感冒是最小的病，但非常令人烦恼，感冒最常见的症状就是鼻塞、流鼻涕、咳嗽、晚上睡觉鼻子不通气等，晚上睡觉鼻子不通气种痛苦，只有经历过的人才懂得，叫做欲死不能的感觉，那么晚上睡觉鼻子不通气怎么办？下面小编就给大家介绍几个简单易行的小妙方，可以快速有效的缓解鼻塞的症状。

晚上睡觉鼻子不通气怎么办

1.用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2.将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

3.煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

4.填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。

5.侧卧按摩法：晚上睡觉鼻子不通气怎么办，可以试试左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

6.变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

7.治鼻塞且伴有头痛治法：取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。

以上学习晚上睡觉鼻子不通气怎么办的内容，了解七个妙招，希望能帮到大家；感冒最主要休息好，多喝水，可以用生姜水泡泡手和脚，对睡觉鼻子不通气效果也不错。