随着年龄的增加，高血压的发病率也不断增高，因此以高血压为病因的鼻出血发病率也明显增加。据报道：以高血压为病因的鼻出血占10%至25%。近年来纯收缩期高血压引起的鼻出血患者越来越多。

患者易受精神、环境变化的影响，一般由高血压引起的鼻出血发生在清晨或活动后。由于出血部位在后鼻道，加上血压很高，血管弹性差，出血较猛，当患者看到出血较多，心情会紧张而使血压升高，导致出血不止。怎样治疗高血压也可引发急性鼻炎 其实不然，某些鼾症却对身体有致命的威胁，一般将之为分三类：第一类：在某些情况下一过性打鼾，如疲劳或过量饮酒后，它对身体健康无损害，无须特别治疗。第二类：单纯性打鼾，常年发生，尚未损害身体，但可能发展成睡眠呼吸暂停综合症（），对身体有严重的危害，可能导致夜间睡眠中呼吸心……慢性单纯性鼻炎为间歇性、交替性，常在运动后或吸温湿空气后减轻，遇寒冷时加重。侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧通气良好。慢性肥厚性鼻炎，鼻塞较重多为持续性。常为粘液性。小儿因长期鼻涕刺激鼻前庭和上唇，使局部皮肤变红，发生湿疹或毛囊炎。鼻涕向后流入咽部，则出现咽喉不适、多痰等症状。慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力、血管收缩敏感。故以

对于有高血压且经常鼻出血的患者，应在医生的帮助下服用降压yao及止血yao，不要因为血压太高着急而降得太快，因为许多老年高血压患者，机体的重要器官对高血压状态已经适应，如果血压降得太快，可使肾血流量锐减，影响心脑的血供而发生危险。

因此对于经常鼻出血患者，要使其保持镇静，安慰患者放松心情，患者要将流入口中的血液尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐，如果出血不止应马上到医院进行治疗。同时还要做到以下几点：

1、要保持心情开朗，情绪安定，正确对待日常生活中的各种刺激和突发事件，不生气、少激动。

2、要注意规律性生活，保证充足的睡眠与休息。

3、持之以恒地进行适当的肢体活动，但运动量不宜太大。

4、饮食要平衡，除米面、豆类外，要多吃新鲜蔬菜和富含维生素c、钾、镁的水果，如香蕉、苹果、柑橘等，常吃些香菇、木耳、黑芝麻、鱼虾、牛奶、大蒜等，鸡蛋每天一个，少食动物油、糖类，少吃动物内脏及肥肉。