老年人鼻出血小知识：鼻出血，鼻出血现象除了年夜家熟知的是因为气候干燥及上火引发外，导致鼻出血现象的启事还有许多。但年夜致可分为以下两种：一是鼻子自身启事所引发的，别的则是全身疾病所致。 流鼻血启事有哪些？鼻出血启事大夫总结以下： >>>找耳鼻喉大夫>>>点击进行网络预定 (1)鼻出血最多见的是由鼻粘膜干燥或糜烂引发的。这类环境常产生于气候过度干燥或吃了辣椒、牛羊肉后而呈现鼻子少量出血。有些人有挖鼻的坏习惯，有些人擤鼻涕时出格用力，这些行为也会毁伤鼻腔粘膜的小血管，而引发流鼻血现象。 (2)若是鼻中隔(两鼻孔的间隔)偏离中线，弯曲较着，乃至局部凸起，那么这个凸起的部门就比较容易出血。 (3)鼻窦内炎症或真菌性疾病也会激发流鼻血。值得警戒的是，当鼻内长有血管瘤时，流鼻血量往往较多;而鼻腔癌或鼻咽癌等恶性...的防治方法是什么呢?老人身体机能开始退化，一般经不起任何疾病的折磨，一点点疾病都能威胁老人生命。老人鼻出血已经成为老人十分头疼的疾病了，老年人鼻出血的防治方法是什么呢?医院医生具体为大家介绍。

>>>找耳鼻喉小知识：喉大夫在内窥镜下对小苏进行了低温等离子溶解术堵截了他过敏神经源，从而达到治愈的目标，颠末多次复查，均无异常状况。经手术医治后，苏某的鼻炎再也没复发过了。...医生>>>点击进行网络预约

医院医生介绍：任何疾病的预防都是从生活习惯和饮食习惯开始。

第一、生活习惯方面开始预防：

1、预防便秘发生：老年人要注意多吃谷类、新鲜蔬菜和水果，以增加粗纤维的摄入。同时，老年人应多吃一些具有润便作用的食物如核桃、松子、香蕉、豆芽，或在每晚睡前喝杯热牛奶或一小杯蜂蜜水，以促进排便，防止便秘成为鼻出血的直接诱因。

2、冬季是老年人鼻出血的高发季节。除了注意保暖保湿，加强对鼻部的保护，在鼻腔干燥时用油质滴鼻剂滴鼻及积极防治高血压。

3、保持良好的心态和精神，避免过激的思想和行为。适当锻炼，增强体质。

第二、饮食习惯方面预防：

1、营养丰富、清淡易消化：老年人应做到“三高一丰富”膳食，即高热量、高蛋白、高维生素和注意增加含铁质丰富食物的摄入，如乳类、蛋类、猪肝、豆制品、瘦肉等。

2、饮食规律、少量多餐：老年人一日三餐要定时定量，按时吃饭才能为机体提供足够能量，以增强对寒冷的防御能力，减少鼻出血发生几率。同时，老年人要做到少量多餐，以免因饱食增加腹内压，促使血压升高而引起鼻出血的发生。

3、多饮水、多喝汤：多喝水、多喝汤可以增加血容量，降低血液黏稠度，并且可使鼻腔湿润，避免鼻腔过分干燥而减少鼻出血的发生。老年人应在冬季每日饮水达1800ml以上，每顿饭前或饭后都要适当喝点热汤为宜。

老年人鼻出血的预防方法是什么呢?以上是具体预防方法，如果老人经常出现鼻出血现象，一定要及时到正规的五官科医院进行治疗，预防措施很关键，但及时治疗疾病是基础。

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