丰富的食物：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，导致耳部养分供给不足而使听力下降。补铁，能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。最后医生提醒耳鸣患者应合理用药，耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。...经体液调节失去平衡，造成内耳血液供应障碍，导致耳聋。俗话说耳聋可以是耳部本身出现异常，也可能是全身其他部位疾病连累。所谓，诸如糖尿病、甲低等都可能是潜在杀手。每年全面查体一次是十分必要的。锻炼身体的重要性不言而喻，最好能选择一项适合自己的运动方式，每周分钟。由于部分突聋的发生可能与感冒有间接关系，因此也要注意预防感冒。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。

鼻窦炎的治疗方法有哪些?

其一、药物治疗：消炎药刚开始服用的时候，有一定的疗效，但是效果慢，且消炎药吃太多，多人体的副作用大，给患者的机体新陈代谢造成紊乱，降低人体的免疫力，容易造成其他的并发症。

其二、手术治疗：一般的传统手术治疗，对尖鼻窦炎这样的顽固症，一般都只是治标不治本，很难一次性根治，易供血不足等引起。这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等。由各种耳病如耳硬化症、听神经瘤、梅尼埃病引起的耳鸣，如果任其发展，不及时治疗，则可能导致耳聋。但是，并非所有的耳鸣都导致耳聋。如高血压质血或中医认为的阴虚等病症，可能仅有耳鸣而听力正常，当这些全身病治疗好转，耳鸣会自然消失。其声响有高低、音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。通过以上讲解，对于经常耳鸣是怎么了，应有一个正确的认识。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。于复发，给患者增加痛苦的同时，也给了患者很大的精神压力和沉重的经济负担。

其三、微创治疗：采用微创手术治疗机，这种治疗方法比前两者先进，但只是由于只祛除表面，而无法达到彻底根治，同样易于复发。

专家提醒：预防只是防止鼻炎的发生，如果已患有鼻炎，再采用此预防方法不能治愈，只是不错的辅助治疗手段，应及时到专业的耳鼻喉医院诊治。

，在内窥镜下，能够一次性彻底治疗各种鼻炎。安全无痛苦：通过低温将炎症组织进行消融，整个治疗过程无痛苦，安全舒适无痛苦。不伤害正常粘膜：等离子疗法采用非物质接触，不损伤鼻咽部组织，不开刀、无出血，愈后不易复发。不复发，治愈率高：大量的临床实践证明，射频等离子消融术是目前国际慢性鼻炎、咽炎治疗领域领先的医学成果，治愈率高达您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。...也可继发本病。主要表现为咽部有异物感或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我调养很重要。方法有是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。