打鼾俗称打呼噜，在平常人看来鼾声如雷就是一件看起来睡得很舒服、很香甜的事，但是在耳鼻咽喉科医生眼中，打鼾是一种会导致夜间睡眠质量降低、白天犯困，还可能引起身体各系统病变的疾病。

有一天，医院门诊室门口走廊上人来人往，但患者小张在候诊的过程中，就在诊室门口的凳子上睡着了，还打起了呼噜。小张自己却说前一天很早就睡了，而且一夜未醒。 医院耳鼻喉诊疗中心的专家指出：小张已经因为晚上的睡眠质量问题，影响到白天的精神状态，造成了白天的嗜睡。

最近很多打呼噜的人反映看看报纸，看看电视就睡着了，甚至还有人喝茶聊天时就睡着的，嗜睡已经影响到他们的工作和生活。尤其是司机朋友和从事高空、机器作业工作者，就非常危险了。究其白天嗜睡的原因，还是因为夜间打怎样治疗晚上睡不着，白天犯春困和慢性鼻炎形影不离，更加加重了患者的辨认能力。那么鼻甲肥大的主要症状是什么呢？鼻甲肥大都有哪些常见的症状呢？哪些才是鼻甲肥大的主要症状呢？下面就来给大家介绍一下鼻甲肥大的主要症状。多呈粘液性或粘脓性。由于鼻涕后流，刺激咽喉致有咳嗽、多痰。当肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时，可引起三叉神经眼支所分出的筛前神经受压或炎症，出现不定期发作性额部疼痛，并向鼻梁和眼眶放射，称筛前神经痛，又称筛前神经综合征。医院耳鼻喉专家温馨提示广大患者朋友：对于鼻甲肥大，常常是伴随在慢性肥厚性鼻炎之后，也是很多患者长期使用滴鼻液而导致的一系列后果，所以早期能够积极发现才是最关键的一步，早期发现早期治疗，不要长期反复使用滴鼻液。鼾（打呼噜）造成的，轻度均匀的打鼾对人体影响不大，但如果长期打鼾且鼾声超过60分贝即为病态，医学上称为鼾症。

医院耳鼻喉诊疗中心的专家一致提醒广大患者：鼾症轻者影响睡眠质量，白天令人上班头晕、眼胀、记忆力下降，晨起咽干或者咽炎久治不愈，甚至诱发血压上升、性格改变、性欲下降。重度打鼾的危害可是“罄竹难书”， 可危及心、脑等重要器官的安全。还会造成内分泌代谢紊乱（糖尿病），神经系统疾病、性欲减退或阳痿等，甚至还会造成对血液系统以及肾脏功能的影响。

至于产生打呼噜的原因，主要是由上呼吸道部位的狭窄或堵塞、口腔病变、某些先天性颌面部发育畸形或者个别全身性疾病引起，还有就是肥胖的人容易发生鼾症。所以在鼾症不严重的时候首先要尽量改变一些生活习惯，比如睡前不要饮酒，剧烈运动，也不要服用某些中枢抑制的yao物；采用侧卧的睡姿可最大程度保持气道通畅；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。但如果出现严重的睡眠打鼾，甚至出现呼吸暂停以及发生夜间心绞痛、心律失常、嗜睡导致记忆力下降、反应迟钝时，或夜间被憋醒时就要高度考虑阻塞性呼吸暂停低通气综合征，应该到耳鼻咽喉科进行检查。由于鼾症的病人越来越多，年轻化趋势也很明显，鼾症治疗亟需引起重视。