准爸爸请留心孕期失眠的注意事，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，让他得他一刻不得安宁，苦不堪言，多方求医无果，几乎失去信心，曾有轻生念头。经患友介绍，于治疗，在治疗开始第三天就获得较好的治疗效果，经过一周的治疗，耳鸣声音减轻一半，通过三周的治疗基本不在响，又巩固了两周结束治疗，患者通过几个月的观察，未见反弹，喜出望外，极为满意。为表达谢意，特意送来锦旗和感谢信，感谢信内容如下。岁了，也是您拯救的无数患者中的一员。今天我怀着万分激动的心里写下了这封信，以表示我对，......丧失的听力；并尽量保存残存的听力。是治疗感音性神经性耳聋、耳鸣。传导性耳聋、耳鸣、药物性耳聋、耳鸣。混合性耳聋、耳鸣等各种耳科顽症的重大突破。解决了听神经难以修复的医学难题，开辟了治疗各种耳聋、耳鸣新途径，填补了国内耳科领域的空白，给众多久治不愈失去信心的患者带来希望之光。医院祝天下能治愈的耳聋患者早日听见世界的声音。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。

孕妇失眠的注意事项

失眠对患者造成很大影响，对于孕妇这一特殊群体来说，失眠的危害更大。失眠不仅影响孕妇的身体健康还有可能导致腹中胎儿发育不好，因此准爸爸们要留心孕期失眠的注意事项。

孕妇失眠的注意事项

(一) 正确的睡姿

除需要保证充足的睡眠外，睡姿也很重要，仰卧时增大的子宫会压迫腹主动脉，影响对子宫的供血和胎儿发育，仰卧会压迫下腔静脉，造成回心血量减 少，还会造成下肢静脉曲张、下肢浮肿等。

所以尽量不要仰卧，最好取左侧位睡眠。孕妇左侧位对孕妇胎儿比较有利，还可以减轻向右侧旋转的子宫对右侧输尿管的压迫，降低右侧肾盂肾炎发病的可能。当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可 能的，可以左右侧卧位交替。

(二) 舒适的卧具

正如滑雪时需要好的雪屐，睡眠时同样需要合适的卧具。对于准妈妈们来说，过于柔软的床垫，比如席梦思床，并不合适。棕绷床或硬床上铺9厘米厚的棉垫为宜，并注意枕头松软， 高低适宜。羽绒制品比传统卧具轻巧，也许可以使你更舒适。市场上有不少孕妇专用的卧具，可以向医生咨询，应该选购哪种类型的。

(三) 良好的室内环境

最适宜的室内温度为17℃-23℃，超过这个范围，就会影响高级神经活动和植物神经机能，会使人协调能力变弱，反应速度降低，容易出现疾病。最适宜的室内湿度为40%～60%， 可以选用加湿器，也可在暖气片上放一个小水槽，或在室内养花种草，最简单易行的方法就是适时给地面洒点水。

可配合使用室内空气净化器，经常进行室内空气净化和消毒。在房间里安装一支30W的 低臭氧紫外线灯，照射1小时以上，可杀灭室内空气中微生物90%左右。也可用过氧乙酸或食醋熏蒸，消毒室内空气。

椒、腌渍物、咖喱等。夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。治疗不及时所导致的，医院耳鼻喉专家提醒广大患者朋友，慢性鼻炎是可以预防的，只要在日常生活中多注意一些小细节就能远离慢性鼻炎，医院耳鼻喉专科专业治疗各种耳鼻喉疾病。...个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。医院耳鼻喉科医生温馨提醒：科学的饮食是预防和减少耳鸣的必要条件，耳鸣患者在日常生活中不仅要接受正常的治疗，更重要的是养成良好的生活习惯。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。