失眠患者吃什么水果好？，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，　　患者发问： 克拉霉素缓释片是可以治中耳炎吗？ ●患者性别：女 ●患者春秋：２４ 大夫答复，只能参考： 你好！是可以的 ，......

　　家住市的梁先生患了鼻窦炎，目力也逐渐低沉，非常苦恼，笔者了解到，前天梁先生到长市耳鼻喉病院查抄医治，患有鼻窦炎三年了，常常觉得鼻塞、流脓涕、头痛或头昏。并且自从患了鼻窦炎之后，觉得目力显明低沉了，据说是鼻窦炎引起的。鼻窦炎可能引起紧张的眼眶感染造成失明、以及海绵窦血栓可能危及生命，大部份鼻窦炎病程可迁延数十年，常会因为症状宜人，造成糊口品质不良，建议病患对鼻窦炎有正确的认识，并能正确的医治。对付严，...

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失眠是日常比较普遍的睡眠现象，失眠给患者的健康造成很大的危害，因此如何治疗和改善失眠是大家都很关心的问题。下面为您介绍适合失眠患者食用的三种水果，方便患者了解。

水果促进睡眠

控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。多吃些水果蔬菜之类，既改善睡眠又有益健康。下面简单讲一下长期失眠吃什么水果。

奇异果

一项最新的研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高百分之四十!睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。

葡萄

最近有研究证实，葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系，晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。

香蕉

香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉悦的5-羟色胺物质，可以有效的使人远离忧郁症状，促进睡眠。

现在，知道了长期失眠吃什么水果，通过水果来助眠可以在促进睡眠的同时达到补水、美容、调节身心的作用，是一举多得。但仍要提醒失眠患者，不要轻视失眠给您带来的危害，及时到医院进行诊疗是去除疾病的关键。

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　　仅可防止鼻炎的复发，并且还可以预防感冒感冒。搓揉的手法要较重，以能忍耐为宜。、把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮番塞入鼻孔中。由病院耳鼻喉专家指出：对付鼻炎的偏方医治也是分为不少种，比如：食疗、熏洗、按摩、塞药。基本上这四类就能席卷所有的偏方，在用的时候要选择本身适应的一种或几种。对付第四种办法，大部份患者不是很喜欢，重要是塞入药物会导致鼻腔的呼吸受到阻碍，因而采纳此种偏方的人较少。...

　　另有耳膜太薄的话会不会容易决裂？决裂了之后是否就要丢失听力？人老了听力进化与耳膜的弹性又没有关系？耳膜到底是一种什么样的物质？   以上。 谢谢~~~ ●性别：女 ●春秋：19 ●其它：对医学感兴致的或人，但愿可以得到当真和全面的解答~~！再次感谢了~~~！！ 大夫答复，只能参考： 音频回复 大夫答复，只能参考： 耳膜决裂不是就要丢失听力，因为可以修补