调整生活和饮食习惯可减少耳鸣，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，　　患者发问： 连续耳鸣会影响听力吗? ●患者性别：女●患者春秋：21●详细病情及咨询目的：耳鸣，如蝉鸣，听力无损，开始发病前连续失眠●本次发病及连续的时间：近一年●目前一般情况：耳鸣不绝，尤为是很累时，耳后乳突下按压觉得有点硬●以往的诊断和医治颠末及效果：一年前试过输液半个月但无效果●辅助查抄：听力查抄无低沉●其它：我想懂得如果连续上来会有何影响，还应该如何医治。 大夫答复，只能参考： 你好，“久鸣必聋，鸣之更甚、聋之愈深”，以是应该踊跃设法医治，中医目前对付此病没有好的措施，中医的一些奇特办法值得鉴戒，但愿你树立信念，踊跃医治耳鸣。中华耳病网 大夫答复，只能参考： 你好，必须查明缘故．一般不会． 大夫答复，只能参考： 起首应查抄是否耳膜内陷.如果是可以闭气让气冲向耳内,工钱的使耳膜鼓起,一段时间既愈 大夫答复，只能参考： 会的，建议到神经科查抄一下 大夫答复，只能参考： 这要看楼主是什么类型的耳鸣了，有些是会引起听力低沉的 ，......

　　耳鸣、耳聋、外耳道炎、中耳乳突炎、急（毕业于省医科大学，曾在三甲病院从事耳鼻咽喉临床变乱十余年，对耳长于过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔囊肿、咽喉炎、鼾症、中耳炎、耳聋耳鸣等诊断，...

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调整生活和饮食习惯可减少耳鸣发生

专家介绍：接受正规治疗的基础上，通过调整平时生活和饮食习惯，也能预防和减少耳鸣的发生。下面就具体为您介绍调整生活和饮食习惯的方法。

1、免噪声污染

突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，不要长时间、 大音量的使用随身听耳机。

2、免精神紧张和疲劳

长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此适当调整工作节奏，放松情绪，都是有益的。

3、理用药

耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。

4、变不良习惯

咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加 重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥食物的摄入量。

5、吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，导致耳部养分供给不足而使听力下降。补铁，能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有紫菜、虾皮 、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。

6、食含锌食物

导致耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官，而60岁以上的老年人耳蜗内锌含量明显降低，从而导致听力减退。常见含锌丰富的食物如鱼 肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

7、吃有活血作用的食物

活血化瘀的食物能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

　　燥性鼻炎患者应改善糊口情况和变乱情况，防止长期吸入干燥、多尘土及刺激性气体。均衡饮食，纠正养分不良，戒除嗜烟酒等不良习惯，也是慢性干燥性鼻炎的预防措施之一。病院耳鼻喉科专家舒适提示泛博患者朋友：慢性干燥性鼻炎是一种常见的慢性鼻炎疾病，在初期可能不会对您的糊口和变乱造成很显明的影响，但若不器重它的医治，很容易引起其余的一些并发症产生。建议各人要及时地到业余的耳鼻喉病院做好查抄和采纳踊跃的医治措施。...

　　患者发问： 你好！请问我的耳朵里为何老是湿的并且耳朵内里很痒 ●患者性别：女●患者春秋：36●详细病情及咨询目的：怎么才能医治？●目前一般情况：耳朵内里老是湿的并且总觉得不得劲 大夫答复，只能参考： 如果有了满意的答复请及时采取，不要孤负了答复者