睡眠不好的危害有哪些，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，　　患者发问： 你好我想问一下有什么措施或是药 你好我想问一下有什么措施或是药物之类的可以把嗓子边的沙哑 大夫答复，只能参考： 如何?どぷ幽?专家们提出了如下建议:1,大量喝水,防止饮用酒精和咖啡.保持体内水的均衡可以充沛地津润声带.2,不要抽烟,即便是被动抽烟也应该防止,因为抽烟能够显明增长患喉癌的危害.3,不要过分用嗓.不要尖叫不要在嘈杂的区域大声发言.如果觉得嗓子发干或者语言沙哑,那就休止发言.发言的声音要保持正常,不要过高或过低,低声发言对付?どひ衾此狄彩遣焕?4,不要过多地清嗓子.因为当您作这种动作的时候,气流就会激烈地动动声带,从而毁伤声带.如果您觉得喉咙难熬惆怅,那么就小口地饮水或是吞咽.但若您必须不绝地清嗓子,那就去找大夫查抄一下,也许是反流性疾病,过敏症等疾病在作祟.5,当您因为感冒或者感染而嗓音沙哑的时候,尽可能不要发言.6.如何?どぷ?咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器.以是人人都要注意?どぷ?尤为是老师,演员,播送员,更要注意.起首要注意对立室外流动,以加强肌体对疾病的防御能力,防止咽炎,喉炎的产生.其次是养成咽喉部卫生习惯.饭前饭后要作咽部净水含漱,平时多喝茶,保持咽部干净.抽烟,喝酒要适度,不然会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症.如果嗓子产生不适,刺痒,干燥或有烧灼感,可采纳热熏气疗法.办法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适征象消散.也可将复方安眠香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸.有可能还可采纳菊花,金银花或胖大海泡水当茶喝. 这里的大夫都是使用变乱之余的时间在这里答复问题的,请及时点击"采取答案",这是对他们热心帮助的独一确定,谢谢! ，......

　　病院专家指出，其实，婴幼儿期间，更易引起中耳炎，它常常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引起的疼痛并发症。下面详细先容。，它常常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引起的疼痛并发症。下面详细先容。婴幼儿容易产生中耳炎，常与咽鼓管有密切关系。咽鼓管处于发育阶段，与成人相比其咽鼓管短而宽，走向挨近程度，鼻咽部开口与咽鼓管开口险些在同一程度，而司咽鼓管开放的肌肉腭帆张肌紧缩无力，影响咽鼓管的开放成果，...

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睡眠不好的危害有哪些?当代社会由于工作和生活的高压力、快节奏、多变动，使人们睡得越来越少，睡眠不足的现象越来越严重，失眠者也越来越多，其睡眠特点是睡眠时间短、睡眠不规律、睡眠质量差，对健康造成了不可小视的影响，接下来我们了解一下睡眠不好的危害有哪些。

睡眠不好的危害有哪些?

睡眠不好的危害1、睡眠不好影响新陈代谢的正常运行。睡眠不好容易导致各种代谢紊乱，如新陈代谢紊乱、血液循环失常、肌肉松弛。

睡眠不好的危害2、睡眠不好会使内分泌功能紊乱。人体在正常情况下，睡眠时脑垂体中褪黑素分泌增多，皮质醇分泌减少，生长激素分泌增加;而不良睡眠是激素分泌异常，出现多种不适感。长时间分泌紊乱，会怎样治疗睡眠不好的危害有哪些患者提问： 中耳炎急症   ●患者性别：男 ●患者年龄：44 ●详细病情及咨询目的：慢性中儿炎,自幼得病,症状表现为头晕,流脓,晚上耳朵疼痛以及做梦,体质较差.本来只有右耳得病,现在左耳也开始流脓 ●病史：四岁就得了中耳炎,现在44岁,中途做过一次手术,后来因为过度劳累和饮烈酒复发 现在两只耳朵都开始流脓,家人非常担心,望专家能提供帮助,万分感谢~! 医生回答，只能参考： 使躯体不适感加重，且很可能发生内分泌疾病。

睡眠不好的危害3、睡眠不好易衰老。睡眠不良可导致皮肤代谢紊乱，加速皮肤老化，使皮肤颜色暗淡苍白、易生皱纹。此外，躯体(各脏器)和心理也都会提早衰竭。

睡眠不好的危害4、长期睡眠不好，失眠会降低人体的免疫功能。人体免疫功能呈昼低夜高现象，只有在睡眠状态下才能提高，才能处于最佳状态。睡眠不好，容易造成免疫功能下降，使得发生各种疾病的概率大大提高。

睡眠不好的危害5、睡眠不好使大脑功能减退。长期睡眠不好容易造成记忆力减退、注意力涣散、思维判断力下降，智商降低。

以上是关于睡眠不好的危害有哪些的介绍，希望能够对朋友们有所帮助，睡眠不好对身体危害重大，不可忽视。

　　患者发问： 我患有额窦炎,最近疼得厉害,特别 我患有额窦炎,最近疼得厉害,特别是下午4点到晚间10点左右,为安在这段时间疼得厉害? 大夫答复，只能参考： 浓液刺激所知建议拍副鼻窦片,如果鼻窦内脓液多,要做穿刺,少的话静点抗生素,或口服抗生素,霍胆丸,祝心情快乐 ...

　　小小感冒了，更要经受比感冒更紧张的鼻炎疾病所带来的痛苦了。以上是关于鼻炎症状是什么的详细先容，专家再次夸大，无论是感冒还是鼻炎，必定要先到病院查抄，并加以医治，千万不能抱有荣幸生理而不去病院医治，以防止发病更紧张的疾病，造成身体无须要的伤害。舒适提示：病院属国家医保定点单位，凡参保职员，持卡就医及时结算，无需定点选择，均可报销。咨询德律风：网站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，就医请按照大夫诊断