前言：同事们一起去聚餐，鼻子一痒，一酸，准备要打喷嚏，怎么办，这么多人在这里！打喷嚏很不好意思和难为情的，忍着，忍着?很多人都是这么选择的，每次在人多的地方想打喷嚏时，就使劲忍着，吧喷嚏憋回去，但是这个看似文明的习惯却给人们带来的意想不到的烦恼。专家指出：憋喷嚏，容易憋出个中耳炎、耳膜穿孔。

为什么说憋喷嚏，容易憋出个中耳炎、耳膜穿孔呢？

专家介绍：喷嚏发生前，鼻道关闭，横膈、腹壁肌推动肺内的高压气流冲击鼻咽部，此时要想憋住喷嚏就会加大气压对鼻腔的压力，形成雾滴“倒流”，把鼻腔内的致病微生物带入鼻窦引起鼻窦炎。同时，人的耳、鼻、喉部是洞穴相通的，其中鼻咽部与中耳鼓室之间有一个管道，叫“咽鼓管”，它维护着中耳与外界压力平衡。打喷嚏如果捏鼻子、捂嘴，会使鼻部压力增高，细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而引起急性中耳炎，不能得以释放的压力还会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，严重时造成鼓膜穿孔。

喷嚏是一种生理现象，是由多种刺激引起的一种神经反射，如寒冷、强烈的光线、异常的气味、花粉、羽毛、动物皮毛、棉絮、烟尘、化学品等，均能成为引发喷嚏的刺激源。特别是过敏体质的人打喷嚏与机体的变怎样治疗憋喷嚏，憋出个中耳炎、耳膜穿孔，得不到充分休息，影响身体抵抗力，尤其男士更应注意。济南军区耳鼻咽喉头颈外科专业委员会副主委、首席专家，从事耳鼻喉专业工作多年。有丰富的临床经验和解决耳鼻咽喉科学复杂改组病例和问题的能力。省医院是一所军队综合性医院。全国百姓放心医院、军（警）民共建先进单位、省省、市市医疗保险定点医院。耳鼻喉诊疗中心是省医院具有优势的特色专科之一，有较完整的诊断、治疗及随访制度，拥有先进的医疗设备和优秀的专业技术队伍，立足耳鼻咽喉常见病、多发病，以内窥镜微创外科医疗技术为依托、高质量专业服务为目标，整体技术实力走在军区前列省医院耳鼻喉中心网络预约挂号，为您的预约及就诊提供方便快捷的通道，让您省去更多的候诊时间！态反应有关，凡能引起变态反应的物质均可引发喷嚏。

医院耳鼻喉科专家温馨提醒广大患者朋友：当遇到想打喷嚏的情况，可以用纸巾挡着，但不可刻意的憋回去，这样只会给自己的身体带来不必要的损伤和危害。如果您对于打喷嚏遇到不明白的地方，或还有任何关于耳鼻喉疾病的问题，请点击“免费在线咨询”，或拨打免费咨询热线0755-8211 5566，咨询在线专家，为您提供最专业的就医指导和健康咨询。我们所有的努力，只为您的健康。耳鼻喉医院祝您健健康康！

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