肾虚是的说法，所以应该从的角度来调理肾虚。千万不要随心所欲的治疗，否则可能会令肾虚越来越严重。及时调养一段时间，业余时间多参加户外活动，保持心情愉快，避免情绪过度波动;平时可多吃含钙量高的食物，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等，都会对肾虚起到很好的调理作用。就会慢慢的恢复过来了。如果病情比较严重的话，建议你及时就医。

肾虚耳小知识：耳鼻喉大夫温馨提示：若是产生耳鼻喉疾病，最好是尽早到相关病院查抄医治，切忌在没有对症的环境下利用药物医治，以避免产生病上加病的环境呈现。要精确熟谙耳鼻咽喉疾病，按期到正轨、专业医疗机构进行查抄，做到早发现，早医治，以避免引发恶性病变，危及生命。...鸣食疗法

1、韭黄100g，猪腰1个，食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段，猪腰洗净切成薄片。将食油放入锅内，置明火上，油八成熟时，先放入猪腰，炒透后放入韭黄、姜丝，韭黄熟后，加盐、味精调味后取出即成。可佐膳。此方适应于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚遗精、盗汗、老人肾虚耳鸣等症，有补肾强腰的功效。

2、枸杞15g，雏母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐适量。将雏母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净;将葱切段、姜切片备用。将雏母鸡肉放入锅内，用沸水氽透，捞出放入凉水内冲洗干净，沥尽水份，再把枸杞袋入鸡腹内，然后放入盆内(腹部朝上)。把葱、生姜放入盆内，加入清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，再用湿棉纸封住盆口，在沸水武火上笼蒸2小时取出。将盆口棉纸揭去，拣去姜片、葱段不用，再放入味精，即可食用。 此方适应于男女肾虚、神经衰弱。具有滋补肝肾的功效。

3、金针菜50g，瘦猪肉150～200g，酱油、豆粉、盐、味精等适量。将金针菜、瘦肉洗净，一同放在砧板上，用刀剁成肉酱。加入酱油、盐、豆粉、味精等调味品，搅拌均匀，放入碟内摊平。将碟放入蒸锅内，隔水蒸熟。可佐膳。此方适应于肾虚腰痛、肾虚耳鸣等症，有补血、养肾的功效。

如何治疗耳鸣?推荐：“氩离子导入疗法”

医院耳鼻咽小知识：咽喉炎患者，要尽可能做到以下几点： ----慢性咽炎手术怎样医治、点击免费在线大夫---- 1.戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食品。 2.保持居室内空气潮湿洁净，室内不抽烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可利用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气潮湿。 3.避免用嗓过度或年夜声喊叫，注意歇息，削减劳累，恰当熬炼身体。有全身性疾病者应积极医治。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时医治。 ----慢性咽炎手术怎样医治、点击免费在线大夫---- 4.时常饮用清冷润喉饮料和进食生果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。 5.金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖年夜海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，逐日不定时饮用。市场上出卖的药物最好在大夫的指导下服用。...喉治疗中心的医生研究发现：耳蜗血管严重阻塞引起耳神经细胞损伤后，并没有完全死亡，而是处于半死亡状态。其摄取神经递质的能力减弱，神经冲动的发放减少，在医学上，被称为”幸存的耳神经”。幸存的耳神经数量，决定着 耳鸣、耳聋、听力下降患者的康复程度。

该疗法在治疗耳病时通过穴位针刺、营养注射、红光理疗、声频共振、口服中药五步骤，其中的穴位针刺好比射击，力求准确;营养注射好比跑步，讲究持久的效力。五步疗法环环相扣，其综合治疗长远。