那么，有哪些编制可以减缓神经性耳鸣的症状呢？

张主任仰仗多年的行医经验，总结出以下六年夜自我疗法：

一、屏气法：放心静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气负气冲击耳窍，至耳朵感触感染到轰轰有声为止。逐日作数次。

2、搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按两侧耳门，如此作6次，持续2~3个月。医治要保持表情清静。

3、鸣天鼓耳功法：两手别离按摩两侧耳轮18次，再用两手鱼际处(两手靠小指侧边沿)掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指轻弹后脑部24次，可听到“咚咚”响声，称鸣天鼓法。

4、摩耳门法：用年夜拇指顺时针按摩耳门12下，再逆时针按摩耳门12下，逐日按摩数次。

5、声音掩蔽法：打开收音机，调到一个有噪音的波段，把音量调整到稍高于耳鸣的音量，每次听10~15分钟，每天听5至8次，持续很多天。

6、聪耳法：用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分，制成枕芯，常常枕之，有消弭耳鸣、加强听力、项目之功能。

张主任提示患者，不管采纳哪一种自我疗法，都要持久坚持，方可达到预期效果，真正起到减缓神经性耳鸣的症状的作用。

神经性耳鸣怎样治，有绝招

红十字会病院耳鼻喉中间拥有一批省表里临床经验丰硕的资深专家坐诊，国际领先的高精尖诊疗设备，周全诊治各类耳鼻喉系统常见病、多病发和疑问病，是您医治耳鸣的最好选择。

的专家们按照多年的临床经验，连络今朝最进步前辈的迷信手艺，独创出具有红会特性的疗法——中西综合疗法。

中西“综合疗法”——神经性耳鸣患者的福音

红十字会病院耳鼻喉中间在医治耳病时针对患病部门让声、频、热、电、磁、微细按摩等犹如田径的最初冲刺一样将自然物理因子同步叠加，中转内耳病灶，从而增进药物渗入，改善听觉系统。

它经由过程养分注射、穴位针刺、穴位注射、中药口服、声频共振五步调，诸如其中的养分注射比如跑步，讲究持久的效力、穴位针刺比如射击，力图精确；穴位注射比如击剑寻求快速，五步疗法环环相扣，其综合医治长远。

临床医治上，融合传统医学和现代高新手艺于一炉，该疗法综合应用微创手术医治、物理针灸疗法、听力康复、心理疗法等多种进步前辈手艺和手段，并辅之骨治、外治、导引、手术等编制，采纳因病医治、专病专治的医治理念。独创中中医连络全方位综合疗法，标本兼治，疗效显著，具有高效、安然、完全等上风。

关于神经性耳鸣，若是您有甚么疑问或者不清晰的处所，请点击专家在线免费征询，或者以qq在线征询编制与专家交流。