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年轻人打呼噜的越来越多

这些年来，年轻人打呼噜的越来越多，原因就是生活条件好了之后，肥胖者增多，发胖后咽喉部脂肪堆积，导致气管受压，正常的呼吸道变窄，造成睡眠时呼吸不畅引起打鼾。经常饮酒也会加重打鼾，打鼾者本身的气道就比较窄，酒后入睡时，酒精对肌肉有直接的麻痹和松弛作用，这时候原来就狭窄的气道就会发生反复的塌陷、阻塞，出现频繁的打鼾和憋气。

引发鼾症的因素

一般来说，脖子粗短者、下巴往内者，容易因为呼吸通道狭窄而打鼾。也就是说，气管里的肉太厚了或舌根向后，容易打呼噜和憋气。当然，各种原因引起的呼吸通道狭窄，都可以引起打鼾，比如，鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄，扁桃体肥大，咽部松弛，悬雍垂过长，舌根后坠等。

打鼾者的隆隆鼾声会不会震聋自己

说，英国有个码头工人叫梅尔文·斯威茨尔，他打鼾时发出的噪声高达82分贝，他妻子的左耳就是被他的鼾声震聋的。詹妮的鼾声是111.6分贝，超过低空飞过的喷气式飞机。您也许会问：测量出的这种数值真的准确吗？这么大的鼾声，会不会把她自己也震聋？

“其实，鼾声把别人或者自己震聋的说法，有点危言耸听了。”张希龙教授说，詹妮的鼾声虽然有111.6分贝，但也不见得真的超过一架从低空飞过的喷气式飞机制造的噪音。

有关专家介绍，低空飞行是指距离地面或水面100—1000米，飞机从低空飞过，在地面上测量它制造的噪音，当然会衰减很多。而且，在热闹的十字路口，噪音轻易可以达到七八十分贝，这在南京的新街口等繁华地段，非常普遍。

一般来说，60分贝以上就属于吵闹范围了，70分贝就可以认为它是很吵的，而且开始损害听力神经，90分贝以上就会使听力受损，而呆在100-120分贝的空间内，如无意外，一分钟人类就会暂时性失聪。

“但对于打鼾的人来说，虽然有的人鼾声大，但这种噪声并非一直持续，而是断断续续的，中间会有憋气的停顿时间，因此，不能以噪声对人体的伤害来衡量鼾声对人体的伤害。詹妮的鼾声有111.6分贝，应该是指她的最高值，而并非睡觉时一直保持着这种高分贝的鼾声。”

不过，因为打鼾间接导致听力下降的病例并非没有。一名7岁的男孩小小年纪就出现听力下降症状，看电视时把声音开得很大，对细微声响反应不敏感，经医生检查“罪魁祸首”竟是打鼾。原来，他的打鼾是由扁桃体和腺样体感染肥大引起，两种腺体肥大还意味着反复上呼吸道感染和鼻炎，咽鼓管阻塞，鼻涕流入耳部，致耳部发炎、听力下降。

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