深度打鼾 预防打鼾:别用硬枕头

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医网摘要:医院专家指出,预防打鼾,别用硬枕头。过硬的枕头不易变形,窝住脖子,改变呼吸道角度,呼吸不顺畅,加重打鼾。出现经常打鼾,一定要尽快到正规医院就诊。专家指出,过硬的枕头可能就是让您鼾声如雷的罪魁祸首。多数鼾症患者知道睡软枕头不好,躺下去头很容易向后仰,脖子和头部自然的曲度发生,使喉部肌肉过度紧张,从而加重于是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头,特别是夏天,像玉石枕、凉枕,还有一些保健枕,都是不少人的...

问答导读 

预防打鼾:别用硬枕头,病例分析,治疗方法参考请浏览相关页面,  患者发问: 耳朵里和脑筋里有声音 在附近平静的时候(包含手指堵住耳朵)和晚上睡觉是脑筋里会出现声音,但又像是耳朵里有声音。并且左耳有时候会疼。但做了听力查抄又没事 请问,我这是怎么了?该怎么医治? 大夫答复,只能参考: 你好,你的情况属于耳鸣,耳鸣是因为耳蜗表里毛细胞的细胞膜透性停滞或改变,或毛细胞突触代谢停滞,如果不及时有效的医治还出现脑鸣、头昏、大脑不清醒、记忆力低沉、胸闷心慌等症状,紧张影响到正常糊口和变乱。 ,......

  萎缩性鼻炎是什么?萎缩性鼻炎有哪些术后的照顾护士办法?患上萎缩性鼻炎咱们应该怎么去做好照顾护士保健变乱呢病院耳鼻喉科专家指出:萎缩性鼻炎因此鼻粘膜、骨膜及鼻甲萎缩,嗅觉消散,鼻腔内有结痂形成为特性德一种生长缓慢的鼻腔萎缩性炎症。紧张而伴有典范恶臭者,称臭鼻症。另外专家先容说萎缩性鼻炎因此鼻粘膜、骨膜及鼻甲萎缩,嗅觉消散,鼻腔内有结痂形成为特性德一种生长缓慢的鼻腔萎缩性炎症。紧张而伴有典范恶臭者,称臭鼻症。,...

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       “枕头硬不硬?”,对于抱怨自己打鼾加重的患者,总是要这样问一句。医院专家指出,过硬的枕头可能就是让您鼾声如雷的罪魁祸首。

       多数鼾症患者知道睡软枕头不好,躺下去头很容易向后仰,脖子和头部自然的曲度发生,使喉部肌肉过度紧张,从而加重打鼾的程度
   
       于是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头,特别是夏天,像玉石枕、凉枕,还有一些保健枕,都是不少人的首选枕头。这些枕头确实有一定的保健作用,但打鼾的人在选择时应多考虑考虑。
   
        因为过硬的枕头弹性差,枕下去不易变形,枕头会让脖子窝住,使呼吸道的角度改变,呼吸不顺畅,加重打鼾的程度。 鼻炎治疗
   
       因此,对打鼾的人来说,要选择软硬适度的枕头,如荞麦皮的枕头。如果习惯睡硬枕头,喜欢仰卧的人在选择枕头时,将虎口向上握拳,枕头的高度等于竖着的一拳高为宜。
   
        总是习惯侧卧睡眠的人,要根据自己的肩膀宽度选择,让枕高度等于一侧肩膀的宽度最为合适。

       同时要注意,打鼾的人选择弹力过强的枕头,如弹簧枕、气枕等也不好,这样头部不断受到外加的弹力作用,易产生肌肉疲劳和损伤,也会加重打鼾的程度。

       医院专家建议大家,出现经常打鼾,一定要尽快到正规医院就诊,以免延误病情,加大治疗难度。 /yhb/ 咽炎治疗

       技术链接:

       德国Emblata最新一代多导睡眠监测仪+CaUP法有效治疗“打呼噜

       首先,利用德国Emblata多导睡眠监测仪在睡眠同期进行睡眠分析,测试时,在病人的皮肤上贴上电极,以记录血氧、心电、眼动,腿动,脑电,颌部肌肉活动情况,呼吸气流及胸腹部的呼吸运动等。所有的睡眠紊乱情况都将被多导睡眠仪记录下来。一个微型的传感器将记录鼾声情况。在对所记录的数据分析之后,医生就可以得出检查结果,并告诉病人相应的治疗方法。

       其次,用鼾症CaUP微创疗法对早中期OSaHS进行安全有效微创干预,避免UPPP带来的巨大创伤,采用先进的无创面罩持续正压气道通气新技术治疗该类患者,将正气压经鼻罩,输送至患者上呼吸道,使受阻的气管保持通畅,空气能舒畅地吸进肺内,令睡眠呼吸暂停得以消除。 /yhb/ 咽炎治疗

       再次,采用纳米等离子消融术消融病变组织。纳米等离子消融术是国内公认的治疗鼾症的有效疗法,其治疗原理是利用低温等离子射频的能量,以40度左右的等离子低温对咽腔病变组织进行消融,以恢复咽腔正常通气作用。其独特优点是:损伤小,无痛苦;效果好,效果明显;缩短康复的周期,恢复快;,无后遗症。 /bichuxue/ 鼻出血

怎样治疗预防打鼾:别用硬枕头患者提问: 扁桃体肥大三度 我想请问一下,孩子十岁了,扁桃体肥大三度,早上刷牙总是恶心,晚上睡觉打呼噜。想做切除手术,但听人说孩子到十四岁时扁桃体就会自动萎缩,不用做。请问专家孩子做好呢,还是不做好呢? 医生回答,只能参考: 你好!如果孩子扁桃体总是三度,而且每年发炎次数很多最好还是做掉为好!! 医生回答,只能参考: 先到医院检查确定才行


  /yhb/ 咽炎治疗

关键字:打鼾预防


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本文来源: http://ebh.ewsos.com/hbzq/20111130/461445.html

责任编辑:liuwei

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