不能忽视对打鼾的预防，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，　　患者发问： 做电凝术是从口进还是从鼻子进？ 咽鼓管异常开放症用电凝术使咽口缩窄是从口还是从鼻子做手术？急盼专家回复。 大夫答复，只能参考： 在鼻内镜下从鼻腔进。 ，......

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每当人们说起打鼾的时候，总有一种“谈笑风生”的感觉。主要还是因为大家对此病的重视程度不够。一旦打鼾严重时可造成生命的危险，故此做好打鼾的预防工作尤为重要。下面我们就请医院的专家来介绍一下打鼾的预防方法，从而好远离此病的危害。

打鼾的预防方法具体如下：

1、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。

2、枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。

3、习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋，入睡时，将一个网球或小皮怎样治疗不能忽视对打鼾的预防儿童患上阻塞性睡眠窒息症的机会，比体重正常的儿童高出若儿童患有睡眠窒息症，意味着儿童的睡眠质素差，长远会导致高血压，甚至损害大脑功能。特别是岁是儿童脑部发育最快的阶段，如脑部缺氧将会伤害脑神经细胞，长期下去会影响脑部发展，使儿童的专注力、集中性、智商也比正常儿童差。医生呼吁家长，若发现子女出现睡眠窒息症状，应找专科医生替其作详细检查。由于肥胖儿童的扁桃腺及咽喉黏膜壁均比正常儿童肥大，阻碍肥胖儿童正常呼吸，如切除部分扁桃腺组织，对改善睡眠窒息情况大有帮助。研究还显示，肥胖男童出现睡眠窒息症状的机率比肥胖女童多约一倍。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。球放人其中，这样，可以避免仰卧入睡，从而有效地防止打鼾。

4、睡前取9厘米长葱白放在嘴里生嚼。

5、针对打鼾的预防而言，如安眠药、抗组织胺药，可松弛肌肉，应尽量避免服用。

6、先要减肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。

7、要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒，尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道肿胀，导致气道不畅。

打鼾的预防就为您介绍到这里。现在采用低温等离子技术是最有效的治疗方法。

　　患者发问： 男孩，4岁，从去年12月份开始吭，吃了不少药不见好   大夫答复，只能参考： 先做血液查抄和做胸部X光查抄，最后的到病院做一下详细的药敏试验看一下，然后再确定最佳的医治办法和用药。 ...

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