随着教师发病率的高升，教师的健康问题越来越受到人们的关注。据了解，在教师常发疾病之中——颈椎病、过敏性鼻炎、慢性咽炎已成为教师的三大职业病，特别是过敏性鼻炎和咽炎更是困扰着多数老师。为何鼻咽炎成为教师的健康杀手？且听医院专家的讲解。

鼻炎、咽炎  教师的健康杀手

医院专家李主任介绍，教师的鼻炎、咽炎发病原因与其职业关系非常大。

原因在于：

其一，教师上课，必定用到粉笔。粉尘可不是个好东西，老师经常吸入粉笔浮尘，受到刺激，会引起过敏性鼻炎等炎症。

其二，教师用嗓过度，易发咽炎。平时老师一上课几乎需要从头说到尾，有时课间休息时还需要给学生讲解问题，一天下来，嗓子真是“苦不堪言”。咽喉疼痛、声音沙哑是常见的症状。

有些老师习以为常，咽喉出现不适时就自己到yao店买含片，殊不知，这些咽喉不适的症状如果累积时间较长，而且持续出现，那么有可能已经患上了慢性咽炎。

主任说，咽喉发炎、疼痛等症状如果一年累计出现三个月，并且持续时间有两三年，一般就是慢性咽炎。主要表现为：咽喉干燥疼痛、灼热、发痒、讲话易疲劳等，如果咽炎影响到声带时，还会导致声音嘶哑。本身患有声带小结、声带息肉病症的，如果说话过多，过于劳累，更容易引起炎症。

此外，教师们因为工作压力大，容易失眠、焦虑、激动，这些精神因素也会加重病情。专家说，对待这些常见病的主要原则是：以预防为主，劳逸结合，及早治疗。

主任建议：教师在讲课时应该学会科学的发声方法。常喝温开水、多吃水果，防止呼吸道感染。在饮食上要多吃清润的食物，少吃辣椒等刺激性食物。在治疗方面可选多呢尔低温等离子创微术，该技术因出血少，无痛，消融时间很短，约20—30分钟，康复周期短，恢复快，术后症状即得到缓解，不影响工作，无副作用，术后不会再复发，得到广大患者的一致好评。