在很多食物中富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物、含B族维生素的食物等等都是可以预防咽喉的疾病的发生，患了咽喉疾病时，吃这些食物还能起到调理的作用。慢性咽炎是咽喉疾病中最常见的，天气、周围的环境、病菌的传染、感冒及鼻炎的转变成及一些职业性的等等饮食有关的，是需要特别在饮食上调理的。耳鼻喉科医生提醒除了积极使用相关药物治疗，日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。

猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等摄入富含怎样治疗慢性咽炎的治疗之一：饮食调治刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。B族维生素的食物，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

另外少吃或不吃油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等煎炸、辛辣刺激性食物。及经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。

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　　不好的后果啊,我如今真的很畏惧.另有,就是我如果按住鼻子擤的话,气还会从耳朵里进去  ●本次发病及连续的时间：两周 大夫答复，只能参考： 很显明，耳膜穿孔是确定的了。耳膜穿孔缘故有外伤或中耳炎造成的。掏耳朵造成鼓膜穿孔当然是外伤性的。外伤性穿孔如果很小，只有能预防感染，一般都能自行愈合。不能进水和滴药也是为了防止感染。如果长不好，会形成慢性中耳炎。注意不要使劲擤鼻了。 ...

　　患者发问： 跑好步语言的时候耳朵有点鸣 <P>RT,好象每次都如许,苏息着不语言就没事了</P> 大夫答复，只能参考： 朋友你好,按如今的情况来讲,是跑步时脑供血不足引起的