慢性咽小知识：咽鼓管渗入至耳蜗外部，具有加强机体免疫力，活血通络、增添耳神经养分供给，避免耳血管硬化，呵护激活耳神经的功能。别的可断根自由基、降落血液粘滞度、避免血球凝集、抗血栓、改善内耳的微轮回、纠正缺血缺氧、呵护内耳毛细胞、增进组织细胞活性、溶解并解除耳蜗外部毒素，同时养分、修复萎缩、变性的听毛细胞，治愈各类顽固性耳病...炎是一种比较难治的慢性疾病，长期的咽痒、咳嗽、痰多、晨起恶心感，虽然不是什么大病，却给生活带来很大的困扰。众所周知，慢性咽炎防重于治，那么到底应该如何防慢性咽炎呢?

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(1)加强教育，在急性期应及时选用抗病毒，抗菌*物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌*物一般是不需要的，不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。

(2)治疗鼻小知识：鼻喉大夫提示患者，虽然跟着春秋的增添，听力退步不可避免，但可以经由过程积极的生活编制干涉干与，迷信用耳，呵护听力。耳鼻喉大夫提示，老年伴侣需求注意以下几点： ----老年人如何预防医治耳聋、点击免费征询在线大夫---- 1、尽可能避免噪音。力图有一个比较恬静的工作和生活环境。 2、不随便挖耳。避免外耳道和鼓膜的毁伤。 3、养成杰出的饮食习惯：调整饮食布局，多食含锌、铁、钙丰硕的食品，可削减微量元素的贫乏，并有效地扩张微血管，增进内耳的血液供给，有效避免听力减退，不宜持久食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，不可暴饮暴食。 4、戒除烟酒：以避免内里的尼古丁、乙醇成分对内耳的损害。 5、劳逸连络;恰当介入一些力所能及的劳动，避免精神严重和情感冲动，节制本身的激情。 ----老年人如何预防医治耳聋、点击免费征询在线大夫---- 6、常常介入适合老年人的体育勾当。如郊游、漫步、打太...，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

(3)勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。

(4)改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

(5)生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。

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(6)教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法，演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意，要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期，特别要防止用声过度。

(7)加强劳动防护，对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。

(8）慢性咽炎治不及时，最终可以导致失音，故必须抓紧早期治疗，平素宜适当减少发声，避免大声喊叫，这一点至关重要，否则虽积极用*也无济于事。

(9)适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

(10)及早防治喉炎，是防治本病的关键。

(11)平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。

(12)室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎

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温馨提示：虽然防重于治，但是若不幸患了慢性咽炎，还是需要选择积极有效的治疗方法来抑制病情的。得了慢性咽炎之后，一定要谨遵医嘱、科学用药，精心调理。