患者提问：

慢性咽小知识：咽鼓管的功能正常,那么轻度鼓膜内陷其实不是甚么毛病.鼓膜内陷,且听力有所降落,伴有耳鸣,耳闷,这就是病态了,医学上称为慢性分泌性中耳炎.为使咽鼓管畅达,除查病因对症医治外,还可行咽鼓管吹张术,这需求大夫操作.也可本身用“捏鼻鼓气”法,嘴巴闭牢,鼻孔捏紧,作鼓气动作,如此可负气体不从口腔及鼻孔逸出,而负气体冲进咽鼓管,使鼓膜内陷得以恢复.但在感冒,急性上呼吸道感染时,不可利用此法,以避免将混有细菌的鼻涕由鼻咽部误吹人鼓室腔,造成中耳急性炎症. 大夫回覆，只能参考：可以尝尝的，穿孔不做修补不会影响另外一个耳朵的听力。 ...炎怎么办啦！

医生回答，只能参考：

你好朋友 你的情况考虑是慢性咽炎所致，建议多休息，多喝水，忌辛辣食物，少说话，不抽烟，不喝酒，尽量不要在灰尘多，化学气味重，空气太干燥的环境中.