高考结束，小康决定好好放松一下。每天晚上和同学一起出去唱歌，聚餐，打牌，有的时候还会出去吃烧烤。到家后因为累得懒得动，倒头就睡。时间长了，小康就觉得嗓子不舒服，有异物感，好像有痰，但是咳又咳不出来，咽也咽不下去。

到医院检查，医生告诉小康，他已经患上了慢性咽炎。主要原因是睡前不刷牙，导致口腔清洁卫生较差。睡前不刷牙居然会导致慢性咽炎？这到底是怎么回事？

生活习惯差 伤咽喉

现在不少年轻人睡前会吃很多零食、夜宵等，特别是一些烧烤类的高油高盐的食物，而餐后又没有及时刷牙、漱口，久而久之，食物残渣就残留在牙齿和口腔上，滋生细菌，慢慢转移到咽喉部，引发炎症。

另外，很多年轻人爱呆的KTV包厢、酒吧空气不流通，空气质量较差，再加之有人吸烟，对咽喉来说都是不良刺激，容易加重不适。还有些人在患慢性咽炎之前曾经得了感冒或急性咽炎，但并没有认真治疗，也没有引起重视，结果慢慢拖下来导致慢性咽炎的发生。

紧张焦虑影响治疗效果

专家提醒，现在经常看到一些患者，由于慢性咽炎长期、反复发作，把注意力放在咽部症状上，出现紧张和焦虑情绪，唯恐这个恼人的疾病会逐渐演变成咽喉肿瘤，这样反而导致病情加重或久治不愈。

目前，医学研究尚未发现慢性咽炎可导致咽喉部肿瘤。不过，由于咽喉肿瘤早期亦可能出现与慢性咽炎相似症状，且咽喉是隐蔽部位，为避免漏诊，慢性咽炎患者定期去医院检查、治疗、随访还是有必要的。